چند توصیه‌ی کاربردی برای سفر در تابستان

این روزها گرم‌ترین هوا را تجربه می‌کنیم، فعالیت در این گرمای شدید می‌تواند ما را با مخاطراتی همچون گرمازدگی، کاهش آب بدن و خستگی شدید رو به رو کند، این اتفاق در هر کجا و هر لحظه‌ای می‌تواند بیافتد اما در سفر از آنجا که فعالیت‌های بدنی ما افزایش یافته و ساعات بیشتری را در آفتاب سپری می‌کنیم این مشکلات با احتمال بیشتری ممکن است برای ما رخ دهد. محافظت از بدن در برابر گرما کار دشواری نیست با چند راهکار ساده می‌توان با آسودگی به سفر رفته و اوقات خوشی را با همسفرانمان سپری کنیم. اگر بلیط هواپیمای شما به مقصدی گرمسیر است این توصیه‌ها را حتما خوانده و به کار برید.

چه چیزهایی با خود ببریم؟

دستمال سر، کلاه، عینک آفتابی، کرم‌های ضد آفتاب

وقتی قرار است در گرمای شدید یک روز، ساعاتی را پیاده روی کنید بی‌تردید باید از خود در برابر تابش نور آفتاب محافظت کنید؛ کلاه و دستمال سر از آن وسایلی است که باید در هر سفری حتما به همراه داشته باشید. بسیاری از برندهای لباس که در زمینه‌ی لباس‌های سفری تخصص دارند از تکنولوژی‌های روز دنیا برای محافظت بیشتر استفاده می‌کنند، برخی از این دستمال سر‌ها از شما در برابر تابش اشعه‌ی UV محافظت می‌کنند. با استفاده از این دستمال‌ها شما می‌توانید گردن و پیشانی خود را بپوشانید.

کلاه‌های لبه‌دار از ضروری‌ترین وسایلی است که در هر سفری باید به همراه داشته باشید. عینک آفتابی امری است ضروری به ویژه اگر در شهری ساحلی هتل رزرو کرده‌اید ؛ انعکاس نور خورشید بر روی آب دریا و سواحل روشن بیشتر از مواقع عادی چشم شما را آزرده می‌کند. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب به ویژه برای محافظت از پوست صورتتان را به هیچ عنوان فراموش نکنید.

در انتخاب لباس‌ها دقت کنید

راحتی و خنکی باید اولویت شما برای انتخاب لباس باشد، بسیاری از افراد خوش پوش ممکن است فکر کنند، اگر تنها راحتی و خنکی را مدنظر قرار دهند، آنها را از خوش پوشی دور می‌کند اما این قول صحیح نیست، بسیاری از برندهای لباس محصولات زیبا و شیکی مخصوص تابستان و ماه‌های گرم تهیه می‌کنند.

مهم این است که لباس‌هایی را انتخاب کنید که درصد بیشتر آن از نخ تهیه شده، این لباس‌ها اجازه می‌دهد هوا جریان یافته و بدن شما خنک شود، همچنین بهتر است به جای استفاده از لباس‌های جین، کتون را جایگزین کنید.

برخی از برندهای متخصص در زمینه‌ی تولید وسایل کمپ، لباس‌هایی با تکنولوژی‌های ویژه‌ای ارائه می‌دهند که از پوست شما در برابر اشعه‌ی آفتاب محافظت می‌کند، جالب است بدانید حتی برخی از این لباس‌ها توسط انجمن‌هایی که در رابطه با پیشگیری و درمان سرطان پوست فعالیت می‌کنند، برای فعالیت و حضور طولانی مدت در آفتاب توصیه می‌شوند. بافت‌های ظریف الیاف خاص این لباس‌ها به عبور جریان هوا کمک می‌کند.

کفش لباس دیگری است که باید برای سفر در تابستان به آن دقت کنید، بهترین کار این است دو جفت کفش همراه خود داشته باشید، یک جفت صندل یا کفش‌های سبک  خنک برای پیاده‌روی‌های سبک در ساحل و ... و یک کفش ورزشی یا کتانی مناسب برای پیاده‌روی‌های طولانی‌تر، برای استفاده از این کفش‌ها به شما توصیه می‌کنیم حتما از جوراب نخی و سبک استفاده کنید، برخی جوراب‌های مخصوص دویدن وجود دارد که بسیار سبک بوده و با توجه به الیاف خاص موجود، پای شما را خشک‌تر نگه می‌دارد.

در مقصد چه کارهایی انجام دهیم؟

نوشیدن کافی آب بهترین پیشگیری و درمان گرمازدگی است. در طول سفر بهتر است یک بطری آب به همراه داشته و مرتب و آرام آرام از آن بنوشید، خوردن آب را به زمانی که تشنه‌اید واگذار نکنید، ممکن است بدن شما به آب نیاز داشته باشد اما شما احساس تشنگی نکنید، مطمئن‌ترین روش این است که یک قمقمه در کیفتان بگذارید به ویژه در مقاصدی که از سلامت آب شیرهایی که در طول مسیرتان به آن برمی‌خورید، مطمئن نیستید، می‌توانید قمقمه را در هتل، رستوران و مکان‌های مطمئن پر کنید. آب‌میوه، چای و قهوه نیز به شما برای تامین آب کمک می‌کند.

برخی می‌گویند نوشیدن آب را فراموش می‌کنند اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، تکنولوژی به کمکتان آمده است، شما می‌توانید اپلیکیشن‌هایی را بر روی گوشی‌های هوشمندتان نصب کنید تا به بع فواصل زمانی لازم به شما هشدار دهد.

در فصل گرما باید به آنچه می‌خورید نیز دقت کنید. بهتر است سراغ غذاهایی بروید که حاوی میزان زیادی آب باشد، خوراک‌هایی مثل سبزیجات، خیار و ...  و درمقابل بهتر است از غذاهای سنگین و سرخ کردنی پرهیز کنید. غذاهای چرب به ویژه در فصل گرما، هم خطر فاسد شدن و ماندگی بیشتری دارند و هم در شما احساس سنگینی ایجاد می‌کند.

اگر بلیط هواپیمای شما به شهری ساحلی است، حواستان به ساعاتی که در ساحل می‌مانید باشد، بهتر است زمان خود را محدود کنید و یا گاه گاه کمی در سایه استراحت کنید. اگر برای گردش در شهر و بازدید از دیدنی‌ها می‌روید سعی کنید گاهی در کافه و مغازه‌هایی که سیستم خنک کننده دارند، استراحت کنید. دستمال سر را به خاطر دارید؟ در سفر و در پیاده‌روی‌های طولانی این وسیله یک کاربرد دیگر نیز دارد، شما نیاز دارید که پوستتان را خنک نگه دارید، این دستمال سر را می‌توانید خیس کرده و به وسیله‌ی آن  پوست سر و پیشانی خود را خنک کنید.

یکی دیگر از کارهای لازم  و مفید پاشیدن قطرات آب بر روی پوست است، شاید شما هم متوجه شده باشید که بسیاری از رستوران‌های فضای باز با آبپاش‌های مخصوصی قطرات ریز آب را به اطراف می‌پاشند، این کار معجزه آساست.

از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده می‌کنید؟ دقت کنید تا سیستم خنک کننده‌ی آنها درست کار کند، اگر اینگونه نبود سلامتی شما ارزش آن را دارد تا صبر کرده و با مترو یا اتوبوس بعدی بروید، همچنین اگر خودرو اجاره می‌کنید از کار کردن سیستم خنک کننده مطمئن شوید. این دقت را برای انتخاب محل اقامت خود نیز داشته باشید، حتما پیش از رزرو هتل از وضعیت سیستم‌های خنک کننده اطمینان حاصل کنید.

در سفر به ویژه در مقصدهایی که می‌دانید قرار است از مکان‌های مختلفی دیدن کنید، از پیش برنامه‌ریزی کنید، فهرست مکان‌ها را تهیه کنید و با بررسی نقشه مکان‌ها را بر اساس مسافت دسته بندی کنید. همچنین ببینید، ساعات کار آنها چگونه است و در صورت امکان از بازدید در زمان‌هایی آفتاب در اوج تابش است پرهیز کنید.

در رابطه با گرما زدگی و علایم آن مطالعه کنید و در صورت مشاهده حتما از متخصصان و مراکز درمانی کمک بخواهید به ویژه اگر تنها سفر می‌کنید، پیش از کاهش سطح هشیاری و مشکلات شدیدتر به مرکزی درمانی مراجعه کنید.

آخرین توصیه این است که انعطاف پذیر باشید، سفر برای لذت بردن است، یکی از جذابیت‌های آن همین پیش بینی ناپذیر بودن است، پس بهتر است قتی سفر خود را آغاز کرده‌اید، سعی کنید تا از لحظه‌های سفرتان بهره ببرید، هر مشکلی با کمی برنامه‌ریزی و خوش بینی قابل حل است، سفر به سلامت!

اشیا مجاز و غیر مجاز برای حمل در هواپیما

آیا مسافرهستید؟ بلیط هواپیمایتان گرفته و رزرو هتلتان را انجام داده‌اید؟ نوبت به بستن چمدان رسیده است؟ شاید شما هم دو چمدان داشته باشید، یکی که آن را به بار داده و دیگری که آن را می‌خواهید با خود به داخل کابین ببرید، آیا درباره‌ی اشیا و حجم مجاز آنها اطلاعات کامل را دارید؟ بدون شک دلتان نمی‌خواهد مامور بازرسی به شما اجازه‌ی حمل شیشه عطر گران قیمتتان را ندهد و مجبور شوید آن را همانجا رها کنید.

گرچه همه‌ی ما تصویری کلی از آنچه برای حمل مجاز و غیر مجاز است در ذهن داریم اما در ادامه فهرستی مشروح و کامل از آنها را ارائه می‌دهیم؛ پیش از سفر یک بار دیگر چمدان‌های خود را بررسی کنید تا با خیالی آسوده‌تر سفر کنید.

ابزارهاperformance

حمل ابزارهایی همچون آچار، انبردست و پیچ گوشتی در صورتی مجاز است که طول آنها زیر 17 سانتی متر باشد. در غیر این صورت باید آنها را به دقت بسته بندی کرده و در چمدانی بگذارید که به بار تحویل می‌دهید.

مایعات و ژل‌ها

تقریبا تمامی مایعات و ژل‌ها زیر مجموعه وسایل شخصی به حساب می‌آید و حمل آن تا زیر 100 میلی گرم مجاز است، البته بسیاری از خطوط هوایی این قانون را دارند که باید مایعات را در ظرفی شفاف بریزید. بلیط هواپیمای شما به کدام خط تعلق دارد؟ بهتر است پیش از پرواز حجم دقیق را بررسی کنید.

کبریت

بسیاری از خطوط هوایی و فرودگاه‌ها به شما این اجازه را می‌دهند تا یک بسته کبریت بی خطر را در چمدانی که به داخل کابین می‌برید قرار دهید، البته توجه داشته باشید حمل هرگونه کبریت در چمدانی که به بار تحویل می‌دهید غیر مجاز است.

باتری

شما می‌توانید باتری‌های مورد نیاز خود را در کیف و یا چمدان کابین خود قرار دهید.

ابزار خیاطی

شما مجاز به آوردن وسایل خیاطی به داخل کابین هواپیما هستید، البته باید توجه داشته باشید هرگونه تیغ برش از زیر مجموعه‌ی وسایل غیر مجاز به حساب می‌آید. بهترین کار این است که یک جعبه‌ی خیاطی سفری تهیه کنید که ابعاد و وسایل آن با قوانین پروازها مطابقت بیشتری دارد.

هدایا و جعبه‌های بسته بندی شده

می‌خواهید سوغاتی ببرید؟ بهتر است آن را کادو نکنید، چراکه ماموران بازرسی برای بررسی آن ممکن است بسته بندی را باز کنند به همین دلیل توصیه می‌شود از کادو پیچی خود داری کرده و یا خود را برای بسته بندی دوباره آن آماده کنید.

داروها

شما مجاز به حمل تمامی داروها، چه آنها که نیاز به نسخه دارند و چه آنها که ندارند، هستید، البته بهتر است نسخه‌های خود را به همراه داشته باشید. داروهایی که به صورت مایع هستند نیز مجاز به حمل در چمدان همراه مسافر است اما باید ماموران بازرسی را مطلع کرده تا بررسی‌های لازم و بیشتر صورت پذیرد.

احتیاجات کودکان

داروهای مخصوص کودک، شیر مادر و کلیه مایعات و غذاهای مخصوص کودک در صورتیکه که نوزاد یا کودکی در میان مسافران باشد، مجاز به حمل در بار همراه مسافر است. برخی خطوط هوایی و فرودگاه‌ها قوانینی در مورد حجم آنها دارند که بهتر است پیش از پرواز آن را بررسی کنید، همچنین پیش از عبور از بازرسی ماموران را در جریان مایعاتی که همراه دارید قرار دهید.

اشیا تیز و برنده

تمامی اجسام تیز مثل تیغ، قیچی، چاقو و ... برای حمل به داخل کابین ممنوع است و باید آن را در چمدانی قرار دهید که به قسمت بار تحویل می‌دهید.

لوازم ورزشی

اگر برای شرکت در یک مسابقه‌ی ورزشی سفر می‌کنید و یا می‌خواهید تجهیزات ورزشی خود را برای استفاده همراه ببرید، باید بگوییم که آنها را باید به قسمت بار تحویل دهید، بیشتر لوازم ورزشی مجاز به حمل به داخل کابین نیستند.

سلاح‌های سرد و تجهیزات دفاع شخصی

مسافران مجاز به حمل وسایل مربوط به دفاع شخصی همچون اسپری فلفل، نانچیکو، پنجه بوکس و سایر سلاح‌هایی هنرهای رزمی به داخل کابین هواپیما نیستند.

کفی‌های ژله‌ای

در بسیاری از فرودگاه‌ها به شما اجازه حمل کفی‌های ژله‌ای به داخل کابین را نمی‌دهند در صورت استفاده از آن کفی‌ها بهتر است آنها را درآورده و در چمدان بارتان قرار دهید.

شمع‌های ژله‌ای

شما مجاز به حمل شمع‌های ژله‌ای به داخل کابین هواپیما نبوده و باید آن را به قسمت بار تحویل دهید.

غذاهای مایع و ژله‌ای

در بازرسی به طور معمول جلوی حمل مایعات و ژل‌ها را می‌گیرند، در مجموع میزان مجاز مایعات زیر 100 میلی گرم است، این قانون در رابطه با مواد خوراکی ژله‌ای و مایع همچون مربا، کره‌ی بادام زمینی و برخی از انواع پنیرها نیز وجود دارد. همچنین در بیشتر فرودگاه‌ها در بازرسی دوم به شما اجازه حمل بطری آب معدنی نمی‌دهند به همین علت بهتر است خرید خوراکی‌های این‌چنینی خود را به بعد از عبور از بازرسی دوم موکول کنید.

 

سلاح

حمل هرگونه سلاح سرد و گرم ممنوع است!

وسایل الکترونیکی

شما می‌توانید وسایل الکترونیکی که وزن و ابعاد آن برای کابین مناسب است را همراه داشته باشید، هنگام بازرسی، وسایل الکترونیکی را معمولا باید از کیف خود درآورده و آن را به صورت جداگانه در سبدی برای عبور از زیر دستگاه مخصوص قرار دهید.

کپسول‌های اکسیژن

در صورت موقعیت‌های خاص پزشکی و با تایید خط هوایی خود، می‌توانید کپسول اکسیژن خود را به داخل کابین ببرید.

موارد خاص پزشکی

در صورت داشتن پلاتین  و یا باتری قلب شما مجاز به پرواز هستید، اما بهتر است مدارک لازم پزشکی برای عبور از بازرسی را به همراه داشته باشید.

ویلچیر و یا سایر وسایل حرکتی

در صورت استفاده از این وسایل حتما پیش از سفر هماهنگی‌های لازم را با خطی که بلیط هواپیمای شما به آن تعلق دارد را انجام دهید.

مایعات خطرناک

حمل تمام مایعات مخاطره‌آمیز مثل اسیدها، مواد قابل اشتعال همچون نفت، بنزین و ... به هر مقدار ممنوع است.

قوانین و میزان حمل بارهای مجاز در فرودگاه‌ها یکسان است اما برای اطمینان بیشتر و برای داشتن پرواز و سفری آرام بهتر است پس از خرید بلیط هواپیما و پیش از بستن چمدان قوانین را به دقت بررسی کنید تا در بازرسی فرودگاه دچار مشکلی نشوید. همچنین در رابطه با تعداد و وزن بارهای کابین قوانین مخصوص خط هوایی خود را یک بار دیگر به دقت بخوانید.

سفر به سلامت!

بلیط هواپیما به مقصد صوفیه

1001 جایی‌که پیش از مرگ باید دید- بلغارستان کشور شگفت‌انگیزی است از شرق به دریای سیاه، از غرب به رشته کوه‌های بالکان، از جنوب به ترکیه و یونان و از شمال به جمهوری رومانی رسیده و دانوب معروف در آن در جریان است.

تاریخ تمدن در این کشور به 3500 سال پیش از میلاد مسیح باز می‌گردد. این کشور در دوران مدرن و در کشاکش جنگ‌های جهانی حوادث و تغییراتی بسیاری را به خود دیده‌است. عناصر اصلی فرهنگ سنتی این کشور را ترکیبی از میراث عثمانی، یونانی، اسلاوی و بلغار شکل داده و حتی می‌توان رد پایی از میراث ایرانی را نیز در بخش‌هایی از فرهنگ این کشور قدیمی مشاهده کرد.

در این قسمت از هزار و یک جای دیدنی پیش از مرگ سری خواهیم زد به شهر صوفیه، پایتخت این کشور؛ صوفیه یکی از قدیمی‌ترین پایتخت‌های اروپا است که قدمت آن به سده‌ی هشتم میلادی باز می‌گردد. صوفیه در غرب و بخش کوهستانی بلغارستان واقع شده‌است. عثمانی‌ها حکومتی طولانی در این شهر داشته‌اند و به احتمال زیاد نام این شهر نیز ریشه در حکومت آنها در این منطقه دارد.صوفیه شهر کلیسا و ساختمان‍های زیبا است که در گوشه گوشه‌ی آن از مشاهده‌ی معماری شگفت‌انگیز بناها لذت خواهید برد.

بنای یادبود شوروی

یکی از دیدنی‌های صوفیه که این روزها در سراسر جهان شهرت یافته است، بنای یادبود ارتش سرخ شوروی است که در سال 1954 توسط روس‌ها ساخته شد. از ایستگاه دانشگاه صوفیه مترو که پیاده شوید این بنا را خواهید دید. اما آنچه  چندسالی است توجه‌ها را به آن جلب کرده آثار گرافتی هنرمندی ناشناس است، همچنین  برخی از سربازان روسی مانند ابرقهرمان‌های داستان‌های آمریکایی رنگ شده‌ که می‌تواند نشانی از تاثیر غرب بر فرهنگ بلغارستان  باشد.

کاخ و پارک ورانا(Vrana Park and Palace)

این کاخ صد و چند ساله توسط شاه فردیناند در سال 1904 ساخته شد و در واقع یکی از آثار جدیدتر این شهر به حساب می‌آید. تا سال 2013 از آنجا که این منطقه به خانواده‌ی سلطنتی تعلق داشت بازدید برای عموم ممنوع بود، اما از تابستان آن سال مردم می‌توانند در باغ زیبای این کاخ گردش کنند.

باغ ورانا مجموعه‌ای از زیباترین و خاص‌ترین انواع گیاهان و گل‌ها را جمع‌‌آوری کرده است. گردش و عکاسی در این باغ بسیار روح نواز و آرامش بخش خواهد بود.

پانچارِوُ(Pancharevo)

دوست دارید از استراحت در آفتاب و در کنار آب لذت ببرید؟ کافیست 12 کیلومتر به سمت جنوب شرقی شهر حرکت کنید. پانچارو منطقه‌ای ییلاقی در میان دو کوه لوزن و ویتوشاست، یک دریاچه‌ی مصنوعی نیز در اینجا واقع شده که می‌تواند فضای مناسبی برای تفریح و استراحت ایجاد کند. با پیاده‌روی در اطراف منطقه به چشم‌اندازی از دریاچه و کوه دست خواهید یافت. همچنین خرابه‌هایی دیدنی متعلق به دوران قرون میانی نیز در پانچارو وجود دارد.

میراث روم باستان

همانطور که گفتیم، صوفیه یکی از قدیمی‌ترین شهرهای اروپایی است. در دوره‌ی امپراتوری روم این شهر اهمیت خاصی یافت تا آنجا که کنستانتین حتی آن را رم خود، خطاب می‌کرد. در میان آثار بسیاری که در این شهر وجود دارد می‌خواهیم به چند اثر شاخص اشاره کنیم.

گنبد سنت جرج(Saint George) متعلق به قرن چهارم میلادی با معماری منحصرفرد خود یکی از آنهاست که در کنار هتل شرایتون و وزارت آموزش  بلغارستان واقع شده و به همین سبب به راحتی قابل دسترس است.

کلیسای آجر سرخ هاگیا صوفیه(Red Brick Hagia Sophia) متعلق به قرن ششم میلادی که نام شهر نیز از آن می‌آید از جاذبه‌های مهم شهر است. هنگام بازدید دیدار از زیرزمین کلیسا را فراموش نکنید، برخی از آثار به جا مانده از روم باستان در آنجا قابل مشاهده است.

آمفی تاتر رومی یکی دیگر از میراث این امپراتوری در صوفیه است. البته بسیاری از محلی‌ها نیز از آن بی خبرند. برای دیدن این بقایای این آمفی تاتر باید به هتل آرنا دی سردیکا(Arena di Serdica) بروید، به مسول پذیرش بگویید قصد دیدار از آمفی تاتر را دارید او شما را به زیرزمین هتل که این بقایا در آن واقع شده، راهنمایی خواهد کرد.

در پایان دیدار از میراث تاریخی، به موزه‌ی تاریخ ملی نیز سری بزنید که آثاری از تمامی دوران‌های تاریخی بلغارستان را در خود جای داده‌است. در نزدیکی این موزه کلیسایی متعلق به قرون وسطا نیز قرار دارد که بازدید از آن برایتان بسیار جذاب خواهد بود.

بهشت طبیعت دوستان

صوفیه در نزدیکی منطقه‌ای کوهستانی واقع شده‌است اگر بلیط هواپیمای شما برای تابستان است، می‌تواند از پیاده‌روی و کوهپیمایی سبک در منطقه لذت ببرید. از شهر و برخی ایستگاه‌های مترو، اتوبوس‌هایی است که شما را به راحتی به حاشیه شهر می‌رساند.

اما اگر به ورزش‌های زمستانی علاقه‌مند هستید، هتلتان را برای زمستان رزرو کنید، یک مرکز ورزش‌های زمستانی با پیست‌های اسکی قرار دارد. صرفه‌نظر از فصل سفر، حتما به پارک ملی ویتوشا، بزرگترین پارک محافظت شده‌ی منطقه‌ی بالکان نیز سری بزنید.

آشپزی بلغاری

غذاهای بلغارستان تاثیری زیادی از غذاهای ترکی و یونانی گرفته  و مجموعه‌ای از خوشمزه‌ترین خوراک‌ها را عرضه می‌کند. جالب است بدانید یکی از محبوب‌ترین غذاهای این منطقه موساکا است، البته به سبک بلغاری که از سیب زمینی و تخم مرغ تهیه می‌شود.شکمبه چوربا نیز سوپی سیرابی پر ادویه و ارزان است که در بسیاری از رستوران‌ها عرضه می‌شود. جالب است بدانید بلغاری‌ها خوراکی دارند که به ماست و خیار ما بسیار شبیه است، تاراتور از ماست، خیار گردو، سیر و شوید تهیه می‌شود، شاید باید بگوییم تاراتور همان ماست و خیار ماست! بانیستا نیز چیزی شبیه پیراشکی است که با سبزیجات و پنیر پر می‌شود. در مجموع باید گفت خوراک‌های بلغاری برای سلیقه‌ی ایرانیان بسیار آشنا است.

بیشتر بدانید:

زبان این کشور بلغاری است، زبانی از شاخه‌ی هند و اروپایی با الفبای خصوص به خود؛ اگر علاقه‌مند شدید به این شهر سفر کنید نیازمند اخذ ویزا هستید، البته گفتنی است اگر پیش‌تر ویزای شنگن دریافت کردید، دیگر نیازی به دریافت ویزا ندارید. بلغارستان کشوری ارزان است و برای اقامت و خرید هزینه‌های گزاف نخواهید پرداخت، سفر به شهر صوفیه می‌تواند تجربه‌ای متفاوت را برایتان به ارمغان بیاورد.

رازهای ارزان سفر کردن

منبع:Sky Scanner

تابستان، فصل سفر آمد! این سه ماه یکی از بهترین زمان‌ها برای برنامه‌ریزی و به انجام رساندن یک سفر خانوادگی است به ویژه با توجه به تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها!  کمی برنامه‌ریزی و آگاهی پیش از سفر بدون شک می‌تواند ما را آماده‌تر و سفر را برایمان لذت بخش‌تر کند، به ویژه اگر تصمیم گرفته‌ایم که چند مقصد متفاوت را در یک سفر ببینیم.

در ارتباط با سفر همیشه تصوراتی رایج وجود دارد یکی از آنها به طور مثال این است که سفر همیشه پر از هزینه است، یا سفر کردن به ویژه به یک مقصد توریستی، گران تمام خواهد شد. اما این نقل قول‌ها چندان هم درست نیست، به عبارت دیگر گرچه شاید سفر پر ازهزینه‌های پیش بینی نشده باشد اما با کمی آمادگی و هماهنگی می‌توان سفر را خوب و ارزان کرد. به کار بردن این توصیه‌ها به معنای آن نیست که کار را برای خود سخت کنید، بلکه تنها به معنای مدیریت بهتر است.

بلیط هواپیما و زمان سفر

قیمت بلیط هواپیما بسته به ماه، روز و حتی ساعت می‌تواند متفاوت باشد. بهترین کار این است که برای خرید بلیط هواپیما به مقصد مورد نظرتان از پیش کمی برنامه‌ریزی کرده و زودتر اقدام کنید. در عین حال گزاره‌هایی همیشگی هم وجود دارد به طور مثال قیمت بلیط هواپیما در آخر هفته‌ها(شنبه و یکشنبه) گران‌تر است، پس اگر بلیط خود را چه برای رفت و چه برگشت برای روزی مثل چهارشنبه یا دوشنبه تهیه کنید، در هزینه به طور قطع صرفه‌جویی کرده‌اید.

استفاده از سایت‌های فروش آنلاین به شما امکان مقایسه بهتر میان زمان‌ها و قیمت‌های بلیط داده و شما می‌توانید بهترین گزینه را با توجه به شرایط خود انتخاب کنید.

 

در های سیزن( فصل داغ)  سفر نکنیم!

پیش از آنکه سفرمان را قطعی و بلیط هواپیما را تهیه کنیم، بهتر است کمی در باره‌ی فصول داغ گردشگری بخوانید و برنامه‌ی سفر خود را برای زمانی بچینید که مقصد مورد نظر در فصل پرگردشگرش نباشد، این زمان برای هر مقصد در فصول گوناگون، متفاوت است.

استرالیا در کریسمس در فصل داغ خود به سر می‌برد و اسپانیا در تابستان پرگردشگرترین زمان خود را تجربه می‌کند؛ فصول داغ یعنی شلوغی بیشتر، قیمت‌‌‌های گران‌تر و هزینه‌ی افزون‌تر! شاید بگویید تابستان تنها فرصت سفر است و این فصل داغ( های سیزن) بسیاری از مناطق است! این گفته درست است اما در همین تابستان، در برخی هفته‌ها برخی مقاصد اروپایی (به طور مثال) در تعطیلات تابستانی خود به سر می‌برند، این اتفاق که سبب سفر ساکنین خود آن منطقه می‌شود، تاثیر قابل توجهی بر روی قیمت‌ها دارد، از این رو پیشنهاد می‌شود پیش از سفر درباره‌ی فصول داغ بیشتر بخوانید.( برای اطلاع در باره‌ی چگونگی سفر ارزان به اروپا بخوانید.)

پرواز غیر مستقیم

پروازهای غیر مستقیم که با یک یا چند توقف صورت می‌پذیرد به طور معمول از پروازهای مستقیم ارزان‌تر است. همچنین اینکه فاصله میان دو پرواز چند ساعت است نیز گاه بر قیمت تاثیر می‌گذارد؛ استفاده از سایت‌های فروش آنلاین به شما امکان می‌دهد تا خود مانند یک کارمند آژانس هواپیمایی، تمام امکانات موجود را در این زمینه بررسی، و سپس بهترین بلیط هواپیما را تهیه کنید.

اگر اختلاف میان دو پرواز شما به گونه‌ای است که مجبور به اقامت در کشور ترانزیت هستید، به طور حتم بلیط هواپیمای خود را از خطوطی تهیه کنید که در این شرایط به طور رایگان اتاق هتل در اختیارتان قرار می‌دهد.

جلوگیری از اضافه بار!

حمل زیاد بار و اضافه بار یکی از هزینه‌هایی است که به راحتی می‌توانید از آن جلوگیری کنید! اگر مجبور به حمل بار زیاد هستید بلیط هواپیمایی تهیه کنید که به شما اجازه‌ی حمل بار بیشتر می‌دهد همچنین دقت کنید که به شما اجازه حمل چند وسیله به کابین را بدهد، هرچه مجاز به حمل تعداد بیشتری ساک باشید بهتر است، چراکه می‌توانید وسایلتان را در ساک دستی و چمدانی که به بار می‌دهید، تقسیم کرده و از حجم بار بکاهید تا در حد مجاز باشد. برای احتیاط بیشتر، پیش از حرکت چمدانتان را در خانه وزن کنید.

یک نکته را به خاطر داشته باشید، اگر سفرتان تفریحی است، سبک سفر کنید، سخت نگیرید و بدانید این تفکر سبب آرامش شما و تضمین شادی سفر می‌شود.

در رابطه با اقامتگاه خود منعطف باشید

در هر کشور، انواع گوناگونی از اقامتگاه‌ها وجود دارد که بسته به شرایط خود می‌توانید آنها را انتخاب کنید. از ریزورت‌های بسیار لوکس تا مهمان‌پذیرها و خانه‌هایی که صاحبانشان هنگام سفر آن را برای اجاره در اختیار مسافران قرار می‌دهند. بهترین کار این است که تمامی گزینه‌ها را با توجه به شرایط خود بررسی کنید، اینکه هدفتان از سفر چیست، فرزند خردسال دارید یا خیر و ...؛ مدت زمان سفر نیز در انتخاب موثر است، به طور مثال اگر بلیط هواپیمای برگشتتان را نگرفته‌اید یعنی قصد یک تعطیلات طولانی دارید، به صرفه‌تر است یک هتل- آپارتمان رزرو کنید. سایت‌های آنلاین در این زمینه نیز به شما بهتر کمک می‌کند. این توصیه در رابطه با مقاصد توریستی گران مثل پاریس می‌تواند بسیار موثر و کارآمد باشد.

گوشی شما، بهترین راهنمای شماست

تکنولوژی‌ها آمده‌اند که زندگی را آسان‌تر و حتی سفرها را ارزان‌تر کنند! وقتی بلیط هواپیمایتان را تهیه کردید، اپلیکیشن‌های کارآمد در مقصد مثل نقشه، برنامه‌ی حرکت وسایل نقلیه عمومی و ... را تهیه کنید. به وسیله‌ی این برنامه به راحتی می‌توانید مکان‌های مورد نظرتان را پیدا کنید. همچنین توصیه و تجربه دیگر کاربران را بخوانید و بفهمید از کجاها خرید کنید و یا در کدام رستوران‌ها غذا بخورید تا ارزان‌تر شود. همچنین اطلاعات مکان‌های گردشگری را می‌توانید روی گوشی خود ریخته و از آنها استفاده کنید.

مثل یک محلی غذا بخورید

یکی از هزینه‌های زیاد سفر، غذا خوردن در رستوران‌هاست، برخی رستوران‌ها به رستوران‌های توریستی معروف می‌شوند و به طور معمول باید هزینه‌ای بیش از حد معمول برای یک وعده غذا بپردازید؛ به این ترتیب بهتر است کمی به اطراف دقت کرده و ببینید افراد محلی به کجا می‌روند و شما نیز در همان رستوران‌ و غذاخوری‌های کوچک و کمتر معروف غذا بخورید، در چنین شرایطی شاید تنها با یک مشکل رو به رو شوید و آن عدم وجود منو به زبان انگلیسی باشد، این مشکل نیز با ریختن یک لغتنامه‌ی دو زبانه بر روی تلفن همراهتان قابل حل است.

یک نکته‌ی دیگر را هم به خاطر داشته باشید، نیازی نیست برای همه‌ی وعده‌های غذایی بیرون بروید، خرید خوراک‌های ساده از مغازه می‌تواند یک وعده‌ی سالم را برای شما تهیه کند، این کار هم برای جیبتان خوب است و هم برای سلامت جسمتان!

حواستان به تبدیل ارز باشد

تبدیل ارز در مقاصد توریستی، گاه مسافران را متحمل ضرر می‌کند؛ اگر امکان استفاده از کارت‌های اعتباری را دارید، بررسی کنید که در مقصدتان قابل استفاده است یا خیر و در صورت امکان از آنها استفاده کنید. همچنین سعی کنید در مبدا و شهرتان پیش از سفر، ارزتان را تهیه کنید. یکی دیگر از توصیه‌های کاربردی انتخاب یک دفتر مناسب برای تبدیل ارز در مقصدتان است، بهتر است در طول روز به دفاتر اصلی‌تر مراجعه کنید، در مناطق پرگردشگر، گاه تبدیل ارز با اختلافی نامناسب برایتان تمام می‌شود؛ همچنین بهتر است مقدار پول بیشتری برای تبدیل ببرید، کم کم تبدیل کردن گاه به ضررتان تمام می‌شود. این قانون طلایی را هم در ذهن داشته باشید، همه‌ی پولتان را یک جا قرار ندهید!

سفر بیش از هر فعالیت دیگر می‌تواند انرژی از دست رفته را به ما بازگردانده و روحیه‌ی ما را شاداب کند، با کمی برنامه‌ریزی و مدیریت، سفر به بیشتر مکان‌ها امکان‌پذیر است کافی است تصمیم بگیرید، پس هیچ فرصتی را برای خرید بلیط هواپیما و سفر از دست ندهید! برای مقایسه قیمت‌ها و انتخاب پرواز و هتل به سفرستان سر بزنید!

 

 

چگونه با نوزادانمان راحت سفر کنیم؟

منبع:New Republic

تابستان در راه است، آیا شما هم قصد سفر دارید؟ در تدارک خرید بلیط هواپیما و رزرو هتلتان هستید؟ اگر قرار است این تعطیلات را همراه با نوزادتان سپری کنید، مقاله‌ی زیر را بخوانید،  الیزابت اومن جرج(Elizabeth Oomen George) چند توصیه طلایی دارد تا بتواند تعطیلات شما را رویایی کند. نوزادان به نسبت افراد دیگر حساس‌تر بوده و تامین راحتی و آسایش آنها در سفر نیازمند نوع خاصی از توجه و رسیدگی است، پیش از سفر همواره باید بسیاری از نکات را مورد توجه قرار داد و برای آنها برنامه‌ریزی کرد، اهمیت این موضوع در رابطه با نوزادان دو چندان شده و نیازمند توجه و دقت بیشتری است.

پس از مدت زمانیکه به سبب مراقبت و نگهداری از نوزادم از هرکاری دوری می‌کردم، داشتم می‌مردم که کفش‌های سفرم را بپوشم و راهی شوم. پس از آنکه دکتر تمامی تاییدات لازم را به ما داد، من برای سفر با فرزند نوزادم هم می‌ترسیدم و هم هیجان داشتم، اما علی رغم همه‌ی تردیدها ما سرانجام راهی سفر شدیم و چه خوشحالم که این کار را کردیم چراکه فهمیدم چیزی برای ترسیدن وجود ندارد! اگر شما هم برای خانواده‌ی خود بلیط هواپیما گرفته و قصد دارید فرزند نوزادتان را نیز به همراه ببرید، این توصیه‌ها را به کار ببندید، آنها به شما کمک خواهند کرد تا سفری بی‌دغدغه و به دور از بحران را داشته‌باشید.

راحت لباس بپوشید

وقتی با نوزادتان سفر می‌کنید، راحت لباش پوشیدن اهمیت بیشتری از شیک پوشی دارد، در واقع شما دارید با یک کیف بزرگ وسایل و یک همسفر بسیار کوچک به سفر می‌روید، پس راحتی را در اولویت بگذارید. هوای داخل کابین به طور معمول به خاطر کار سیستم‌های خنک کننده و تصفیه هوا، کمی سرد است، پس بهتر است از چند دست لباس سبک و نازک استفاده کرده و به صورت لایه لایه آنها را بپوشید از پوشیدن کفش پاشنه بلند نیز پرهیز کنید. شلوار، جوراب، بلوزهای دکمه‌دار، لباس‌هایی است که شما و کودکتان را گرم نگه می‌دارد.

نکته: برای گرم نگه‌داشتن بیشتر کودک در صورت لزوم و همچنین ایجاد یک حریم خصوصی، حتما یک شال یا ژاکت همراه داشته‌باشید. راحتی شما یعنی راحتی فرزندتان پس لباسی بپوشید که با آن راحت هستید.

هوشمندانه بسته‌بندی کنید

وقتی صحبت از کودکان به میان می‌آید، بسته‌های خوب پوشک، بهترین دوست شما خواهند بود! با توجه به طول مدت سفر، بهتر است چند بسته پوشک اضافه، دستمال مرطوب مخصوص کودک، اسباب بازی، چند دست لباس اضافه، غذای کودک، آب، داروهای ضروری را به همراه داشته و همه‌ی آنها را در یک کیف جادار و راحت قرار دهید تا همیشه به سرعت به آنها دسترسی داشته باشید.

نکته: برای آنکه کودکان را بیشتر سرگرم کنید، یک اسباب بازی جدید بخرید؛ به خاطر داشته باشید، یک کودک تمیز و سیر و خوشحال به معنی یک سفر خوب و شادمان است. کیف کودکتان را با توجه به طول سفر ببندید، برداشتن وسایل اضافه ضرر ندارد که هیچ، مفید هم هست.

مدارک مهم را دم دست بگذارید

یکی از مدارکی که همیشه باید دم دست باشد تا در صورت لزوم آن را در فرودگاه مبدا و مقصد نشان دهید، گواهی تولد فرزند و مدارک شناسایی اوست، این مدارک سن دقیق فرزندتان را نشان داده و ثابت می‌کند که شما مادر و پدر او هستید، پس این مدارک را در کنار پاسپورت خود و بلیط‌هایتان قرار دهید.

مدارک پزشکی کودکتان یکی دیگر از چیزهایی است که باید همراه داشته باشید. اگر فرزند شما هم مثل من زود به دنیا آمده، باید به دقت حواستان به دارو، مقدار آنها و مشکلات احتمالی باشد. وقتی من تمام داروهای فرزندم را با اندازه‌ی دقیق آنها بر روی یک تکه کاغذ بنویسم در صورت بروز بیماری، مشکل او زودتر حل شده و سریع‌تر درمان می‌شود.

نکته: اگر فرزند شما به صورت مدوام دارویی را مصرف می‌کند، به اندازه‌ی کافی و حتی کمی بیشتر دارو به همراه داشته‌باشید. اینکه فرزندتان بیمار شود مشکل‌ساز نیست، اینکه برای این موقعیت آماده نباشید دردسرساز خواهد شد.

پیش از همه در فرودگاه حاضر شوید

بسیاری از خطوط هواپیمایی وقتی با نوزادتان سفر می‌کنید اجازه نمی‌دهند که به صورت آنلاین چک- این(Check ins) کنید؛ در هر صورت بلیط هواپیمایتان برای هر ساعتی که باشد بهتر است چند ساعت زودتر از موعد در فرودگاه حاضر شوید و با خیال راحت چک-این کنید. همچنین برای سوار شدن به هواپیما نیز سعی کنید زودتر از مسافران دیگر اقدام کنید، به ویژه اگر تعداد ساک‌های دستیتان زیاد است، به این ترتیب فرصت کافی خواهید داشت تا آنها را جا دهید.

نکته: نکته‌ی دیگر در رابطه با بلیط هواپیما و چک- این، انتخاب ساعت مناسب و صندلی مناسب است، ساعتی که خیلی در الگوی خواب نوزادتان تداخل ایجاد نکند و یک صندلی که فضای کافی برای نشستن را برای شما فراهم کند. صندلی کنار دیوار و پنجره هنگام سفر با کودکان گزینه‌ی مناسب‌تری است.

هنگام تغییر فشار حواس نوزادتان را پرت کنید

قطار برای نوزادان وسیله‌ای نرم و راحت است اما تغییر فشار کابین هنگام صعود و فرود هواپیما به راحتی می‌تواند سفرتان را به کابوس بدل کند. این احساس ناراحتی و تغییر برای کودکان ترسناک و ناخوشایند است چراکه نمی‌دانند این درد چیست و به علاوه نمی‌توانند آن را کنترل کنند. راه حل این مشکل غذا دادن به کودک است، شیر خوردن درد و فشار در گوش او را کاهش داده و همچنین حواسش را از صداهای بلند اطراف پرت می‌کند.

نکته: برای حفظ ایمنی، کمی قبل از صعود یا فرود به کودک غذا دهید.

به فرزندتان راحت بگیرید

شاید متعهد ماندن به برنامه‌ی روزانه در خانه عملی باشید، اما این کار در تعطیلات چندان ممکن به نظر نمی‌آید به علاوه سخت‌گیری بیش از حد می‌تواند استرس‌زا نیز شود؛ در تعطیلات کودک شما ساعت بیشتری گرسنه خواهد ماند، کمتر چرت خواهد زد و همچنین شرایط جدید بسیاری را تجربه خواهد کرد، پس بهترین کار این است که از غریزه کودکتان پیروی کنید، وقتی احساس نیاز کرد به او غذا دهید و هر وقت خسته بود اجازه دهید چرتی بزند و اینگونه همه در تعطیلات خوشحال و راضی خواهند بود.

نکته: انعطاف پذیری در سفر خوب است اما برنامه‌ی تعیین شده برای کودکتان را به طور کلی زیر و رو نکنید، این کار فرزند شما را گیج می‌کند.

به خود استراحت دهید تا مشکلات را دور نگه دارید

همه‌ی هدف سفر استراحت و تفریح  و سپری کردن اوقات خوش با خانواده است؛ برای همین پیش از سفر و نیز در طول آن به اندازه‌ی کافی استراحت کنید. استراحت و خواب کافی تحمل شما را برای شرایط ناخوشایندی چون تاخیر در پرواز، تعویض صندلی و یا بیماری کودکان بیشتر می‌کند. همچنین مکان‌ و اتاق جدید می‌تواند برنامه‌ی خواب نوزادتان را در هم بریزد، پس از استراحت و خواب کافی او پیش از سفر مطمئن شوید.

نکته: یک اسباب بازی و یا پتوی آشنا و محبوب نوزادتان را با خود ببرید، این وسایل آشنا به نوزاد شما کمک می‌کند تا با تغییرات جدید راحت‌تر کنار بیاید.

علی رغم همه‌ی برنامه‌ریزی‌ها باز هم ممکن است سفرتان با اوقات تلخی، جیغ‌های بلند و چشم غره‌ی همسفرانتان همراه شود. مهم این است که بدانید زندگی و کودکان هر دو پیش بینی ناپذیرند، پس هرچقدر هم که تلاش کنید باز ممکن است نتوانید همه چیز را کنترل کنید. بهترین کار این است که خود را برای شگفتی‌ها و اتفاقات غیرقابل پیش بینی آماده کرده، آرام و خونسرد بوده و هنگام بروز مشکلات به خود یادآوری کنید، این نیز زود بگذرد.

 

 برای خواندن مطالب بیشتر به سفرستان سر بزنید!

مشکلات رایج در پرواز

 

این روزها سفر با هواپیما بیش از هر زمان دیگر محبوب و رایج و در بسیاری از موارد به صرفه‌تر شده‌است. فرودگاه‌ها در سراسر جهان روز به روز پذیرای مسافران بیشتری هستند. هواپیمایی‌ها نیز در راستای تامین آسودگی بیشتر، روز به روز برتمهیدات و امکانات خود می‌افزایند، یکی از موارد مهم، تامین سلامتی مسافران است از این رو بسیاری از خطوط شرایطی را اعلام می‌کنند و به برخی ازمسافران که شرایط جسمانی خاص دارند نسبت به سفرهای هوایی هشدارهای لازم را می‌دهند.

به طور مثال، خطوط پروازی توصیه می‌کنند افرادی که فرزند نوزادشان چند روزه است، بهتر است با هواپیما او را جا به جا نکنند. همچنین در شرایطی که افراد به تازگی در محدوده‌ی قلب و یا قفسه‌ی سینه‌ عمل جراحی داشته‌اند نیز پیش از سفر هوایی با پزشک خود مشورت کنند.

از سوی دیگر برخی مشکلات هستند که به طور معمولا برای افراد در طول پرواز پیش می‌آید. درد و گرفتی پا در پروازهای طولانی در اثر نشستن و خم کردن بیش از اندازه‌ی پاها، جت لگ شدن، احساس تهوع و هواپیما زدگی و ... از ناراحتی‌ها و بیماری‌هایی است که ممکن است به آنها دچار شوید به ویژه اگر بلیط هواپیمای شما به مقصدی باشید که مجبور شوید چند ساعت متوالی بر روی صندلیتان بنشینید، اما همه‌ی این ناراحتی‌ها چاره‌ای دارد.

ترومبوز  سیاهرگی عمقی(DTV)

وضعیتی که در آن یک لخته و یا ترومبوز در یک ورید عمقی در پا تشکیل شده و سبب درد و تورم در آن می‌شود گرچه لخته‌های کوچک‌تر ممکن است نشانه‌ای نداشته‌باشد. این سندروم بر اثر دلایل مختلفی می‌تواند ایجاد شود که بی تحرکی می‌تواند یکی از آنها باشد. اما چرا باید آن را جدی گرفت؟ دلیل این امر آن است که این لخته‌ها می‌تواند در بدترین حالت منجر به آمبولی ریه شود که خطراتی جدی را ایجاد خواهد کرد.

نشستن‌های طولانی مدت بر روی صندلی در طول پرواز و خم نگه داشتن آنها می‌تواند سبب ایجاد این لخته‌ها شود، ساعات پرواز هرچه طولانی‌تر و عدم تحرک هرچه بیشتر شود، خطر تشکیل لخته نیز بیشتر و بیشتر می‌شود. دی هایدریت شدن، یا عدم آب رسانی کافی نیز احتمال تشکیل لخته را افزایش می‌دهد.

به منظور جلوگیری از ایجاد لخته چند کار کوچک می‌تواند به شما کمک کند. در طول پرواز حتی اگر احساس تشنگی نیز نداشتید، به طور متناوب آب، چای آبمیوه و ... بنوشید تا به میزان لازم به بدنتان  آب رسانی کنید. از پوشیدن لباس‌های تنگ و ناراحت خودداری کنید. در صورت امکان در راهروی کابین قدم بزنید و به علاوه پاهای خود را هر چند وقت یک بار با نرمش‌های ساده تکان دهید و خوابیدن طولانی را به چرت‌های کوتاه‌تر تقسیم کنید تا برای مدت طولانی بی تحرک نمانید.

اگر به تازگی عمل جراحی و یا مشکلات عروقی داشتید برای توصیه‌های بیشتر با پزشک خود مشورت کنید.

جت لگ(Jet Lag)

اگر بلیط هواپیمای شما به مقصدی باشد که با مبدا شما اختلاف زمانی زیادی دارد، این امر بر ساعت فیزیولوژیکی شما اثر گذشته و دچار حالتی می‌شوید که به آن سردرگمی زمانی  و یا جت لگ می‌گویند، این سردرگمی بر برنامه‌ی غذایی و خواب شما اثر گذاشته و می‌تواند سبب خستگی در شما گردد.

پیشتر که مردم با کشتی سفر می‌کردند به طول انجامیدن سفر به مسافران فرصت می‌داد تا ساعت بیولوژیکی بدنشان تنظیم شود. اما سفر با جت‌های پر سرعت در کمترین زمان شما را به مقصد می‌رساند و همین امر می‌تواند موجب اختلال شود. جالب است بدانید وقتی به سمت غرب پرواز می‌کنید راحت‌تر از زمانی خواهید بود که مقصد شما در شرق قرار داشته باشد.

جت لگ امری است که در پروازهای طولانی گریزی از آن نیست، اما راهکارهایی وجود دارد که با انجام آنها می‌توانید کمی شرایط را برای خود بهتر کنید. توجه داشته که روز بعد از پروازهای طولانی شما معمولا خسته خواهید بود، در سفرهای تفریحی، این امر چندان برایتان سخت نخواهد بود اما اگر روز پس از سفر باید به برنامه‌ی معمول زندگیتان باز گردید، خستگی ممکن است تمرکز و توان شما را کاهش دهد، به همین دلیل هنگام خرید بلیط هواپیما به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که بتوانید پیش از شروع کار یک روز را به استراحت اختصاص دهید. از خسته کردن خود پیش از پرواز پرهیز و سعی کنید استراحت و خواب کافی و معمولتان را داشته‌باشید، تمام شرایط برای داشتن پروازی راحت را در نظر بگیرید، آب کافی بنوشید و به تغذیه‌ی خود در طول پرواز نیز اهمیت بدهید.

هواپیمازدگی

عامل ایجاد این حالت  حساس شدن گوش میانی و ایجاد ناهماهنگی ناشی از اختلاف ارتفاع است که سبب تهوع و سرگیجه در فرد می‌شود. درواقع به علت تغییر ناگهانی ارتفاع در حالیکه چشم حالتی ثابت را دیده و پیام حالت ایستا را به مغز می‌دهد، گوش میانی و داخلی متوجه تغییر ارتفاع شده و همین ناهماهنگی مشکل ساز می‌شود که به ویژه افرادی که گوشی میانی حساسی دارند را تحت تاثیر قرار می‌دهد. شکلات و یا آبنبات‌هایی که پیش از پرواز می‌دهند نیز برای پیش‌گیری از ایجاد چنین وضعیتی است، چراکه عمل جویدن، بلعیدن و خمیازه کشیدن می‌تواند در پیشگیری از بروز پرواززدگی موثر واقع شود، در واقع این فعالیت‌ها موجب یکسانی فشار هوای داخلی بدن با هوایی بیرونی می‌شود.

انتخب صندلی نیز می‌تواند به شما کمک کند، پس از خرید بلیط هواپیما در صورتیکه تجربه‌ی هواپیما زدگی داشتید، بهتری است صندلی کنار پنجره، نزدیک بال و یا جلوی هواپیما را انتخاب کنید، در این مکان‌ها تکان‌ها کمتر است و به همین دلیل مشکلات کمتری برای شما ایجاد می‌شود.

تغذیه نیز بسیار مهم است، چه پیش از پرواز و چه در طول پرواز از خوردن غذاهای سنگین و حجیم خودداری کنید، چراکه می‌تواند در صورت بروز حالت تهوع، آن را تشدید کنید، همچنین از خواندن طولانی مدت کتاب یا خیره ماندن به صفحه نمایش تبلت، موبایل و ... خودداری کنید. اگر این حالت شما را اذیت می‌کند برای درمان‌های دارویی می‌توانید پیش از سفر با پزشک خود مشورت کنید.

با توجه به محبوب بودن روش حمل و نقل هوایی، همگام با پیشرفت‌های تکنولژیک در عرصه‌ی این صنعت، شاهد تسهیلات بیشتر و بیشتری نیز هستیم و از سوی دیگر متخصصان در زمینه‌های دیگر راهکارها و درمان‌هایی را برای رفع مشکلات ناشی از پروازهای طولانی کشف و ارائه می‌کنند تا پرواز برای مسافران بدل به تجربه‌ای آسان و فرح‌بخش شود، در این میان عادت‌های رفتاری و غذایی افراد نیز سهم به سزایی در داشتن پروازی آرام دارد و از همه‌ی این نکات مهمتر داشتن ذهنی آرام، خونسردی و آماده‌ کردن خود برای شرایط متفاوت با همیشه است که می‌تواند رویارویی و حل آنها را برایتان آسان‌تر کند؛ به هرحال اگر هواپیماها نبودند، شاید شرایط بسیاری از فعالیت‌ها و سفرها برای ما هرگز میسر نمی‌شدند. یک توصیه دیگر کارآمد هم وجود دارد، اگر پرواز شما طولانی است شاید بهترین راه برای داشتن پرواز آرام این باشد که به خود یک جایزه بدهید و یک بلیط هواپیمای کلاس اقتصادی و یا فرست کلاس برای خود تهیه کنید!

 

هتل‌هایی بر بلندای آسمان

منبع: Travel and Leisure

فرست کلاس، کلاسی از پرواز است که در آن خدماتی بسیار متفاوت برای داشتن سفری راحت‌تر ارائه می‌شود، این خدمات از تفاوت در نوع صندلی‌ها تا امکانات پذیرایی و رفاهی متغیر است؛ گاه چنان آسایشی را از استراحت بر روی تخت‌های این پروازها احساس می‌کنید که گویی در هتلی اقامت کرده‌اید با این تفاوت که این هتل در آسمان در حال پرواز است. این ویژگی‌ها‌ی متمایز به ویژه خود را در پروازهای طولانی نشان می‌دهند، بدون شک اگر بلیط هواپیمای شما به مقصدی است که برای رسیدن به آن باید چندین و چند ساعت در هواپیما باشید، فرست کلاس و نیز کلاس تجاری در داشتن سفری راحت‌تر تاثیر به سزایی دارد.

خطوط هوایی برای ارائه‌ی خدماتی متفاوت و جذاب‌تر به منظر جذب مشتری با یکدیگر به طور دائم در حال رقابتند، در ادامه برخی از خدمات خاص و جالب توجه این پروازها را برایتان بازگو می‌کنیم، شاید شما هم وسوسه شدید تا برای سفر بعدی، یک بلیط هواپیمای فرست کلاس تهیه کنید!

مثل خانه

ایرباس A350 فین ایر(Finnair) که بین هلسینکی، پکن، بانکوک و هنگ کنگ در پرواز است در بخش فرست کلاس و کلاس تجاری(Business Class) چنان طراحی منحصر به فرد و راحتی را ارائه کرده که شما احساس می‌کنید در خانه یا هتلی زیبا نشسته‌اید. قاشق، چنگال، کارد و سایر لوازم آشپزخانه‌ای پرواز، محصول یکی از بزرگترین و معروف‌ترین شرکت‌های طراحی لوازم خانگی فنلاند، ماریمکو(Marimekko) است. یکی دیگر از مشخصات منحصر به فرد این پرواز سیستم نورپردازی داخلی است که هر مسافر امکان تنظیم آن را به صورت جداگانه برای صندلی خود دارد. این نورها با توجه به فصل، زمان و مقصد تغییر می‌کند، همچنین مسافر می‌تواند از میان میلیون‌ها رنگ، نور مورد علاقه‌ی خود را انتخاب کرده و از آن لذت ببرد، گفتنی است یکی از نورهایی که مسافران می‌توانند برای روشن کردن فضای خود از آن استفاده کنند، الهام گرفته از شفق قطبی است! این نورها بدون شک بر تغییر حالات و بهبود آن در مسافران اثر به سزایی دارد.

طراحان به فکر هوای تازه نیز بوده‌اند، هر دو تا سه دقیقه، سیستم هواساز موجود در کابین، هوا را تصفیه کرده و مسافران به طور مداوم هوایی تازه را تنفس می‌کنند که این امر نیز به رفع خستگی در آنها کمک می‌کند. اگر شما از آن دسته افراد دمدمی مزاجی هستید که چند دقیقه احساس گرما کرده و چند دقیقه بعد سردتان می‌شود، بلیط هواپیمای فرست کلاس فین ایر را تهیه کنید چراکه در این پرواز هر مسافر به طور اختصاصی می‌تواند دمای محیط اطراف خود را تنظیم کند.

همه‌ی صندلی‌ها در کنار راهرو

پرواز ای ان ای ژاپن(ANA) اولین پرواز ژاپن بود که طراحی صندلی‌ها در بخش فرست کلاس خود را به گونه‌ای انجام داد که تمام صندلی‌ها در کنار راهرو(Aisel) قرار داشته باشد تا به این ترتیب در پروازهای طولانی مسافران  مشکلی برای رفت و آمد و راه رفتن نداشته باشند. هر صندلی به یک صفحه نمایش 17 اینچی دسترسی دارد که امکان نمایش بیش از 300 برنامه از فیلم تا موسیقی و بازی را در طول پرواز برایتان فراهم می‌کند، همچنین یک هدفون اختصاصی به هر مسافران داده می‌شود که از شنیده شدن سر و صدای اطراف جلوگیری می‌کند.

این همه‌ی ماجرا نیست، غذاهای این بخش از هواپیما توسط بهترین سرآشپزان تهیه شده و منویی هماهنگ با خوراکی‌های هر فصل از سال در اختیار آنها قرار می‌گیرد، با صندلی راحت، غذای عالی و تعداد بسیاری فیلم شما پروازی راحت‌تر از همیشه را تجربه خواهید کرد.

هتلی در آسمان

وقتی بلیط هوایپمای امارات را برای بخش فرست کلاس تهیه می‌کنید، در واقع به مانند این است که کلید یک سوئیت در هتلی لوکس را گرفته‌اید. به محض ورود به هواپیما به سمت صندلی خود راهنمایی می‌شوید، اما این یک صندلی معمولی نیست، بلکه سوئیتی است که با بستن در آن، اتاقی کوچک به طور اختصاصی در اختیار شما قرار می‌گیرد، تخت، میز،آینه و یک یخچال کوچک، امکانات این سوئیت هوایی است که در هواپیماهای A380 , A340-500  و بیشتر بوئینگ‌های 777 قرار دارد. کار به اینجا ختم نمی‌شود، پس از استقرار در سوئیتتان برای رفع بیشتر خستگی می‌توانید از اسپا و دوشی که در بخش فرست کلاس تعبیه شده نیز استفاده کنید! باورنکردنی است اما اینجا همه چیز برای آسایش و راحتی فراهم شده‌است.

خدمات ویژه همچنان ادامه دارد، هواپیمایی امارات، در بیش از 70 شهر برای مسافرانی که بلیط هواپیمای فرست کلاس تهیه کرده‌اند، اتومبیلی اختصاصی را در اختیار قرار می‌دهد.

مهمان‌نوازی به سبک فیجی

اگر بلیط هواپیمای شما به مقصد فیجی است، توصیه می‌کنیم با پرواز فیجی ایرویز(Fiji Airways) رهسپار آنجا شوید، پرواز فیجی تمام تلاش خود را می‌کند تا مسافرانش به ویژه در بخش فرست کلاس و کلاس را تجاری را پیش از رسیدن به مقصد با فرهنگ فیجی آنجا آشنا کند، سرآشپز بین المللی لانس سیتو(Lance Seeto) بهترین غذاها و خوراک‌های فیجی، چینی و انگلیسی را برای مسافران آماده می‌کند تا آنها غذاهایی را مزه کنند که طعمش را هیچگاه از یاد نبرند.

مهمان‌نوازی و رفتار دوستانه‌ی خدمه‌ی پرواز یکی از بهترین تجربه‌ها را برای مسافران فراهم می‌کند و آنها پیش از رسیدن به فیجی عاشق این کشور می‌شوند.

آرام بخواب!

اگر خوابیدن در هواپیما تا کنون برایتان دشوار بوده، با پرواز کانتاس(Qantas) استرالیا تمامی آن خاطرات بد را از یاد خواهید برد. کانتاس به مسافران فرست کلاس خود یک بسته‌ی کامل حاوی یک پیژامه نخی و راحت، یک جفت دمپایی، یک چشم بند و کیفی از تمامی لوازم بهداشتی لازم را  می‌دهد.، تخت‌های فرست کلاس بسیار راحت و استاندارد بوده و می‌تواند خوابی راحت را برای شما فراهم کند. همچنین در هنگام وعده‌های غذایی از شما با تنوعی چشم‌گیر پذیرایی کرده و می‌توانید پیش از سفارش، غذا‌ها را مزه کرده و سپس انتخاب کنید. یک ماشین اختصاصی نیز برای رساندن شما به فرودگاه و هتل نیز در مقصد و مبدا در اختیارتان قرار می‌گیرد.

صف طولانی چک این و خروج را که دیده‌اید؟ اگر بلیط هواپیمای شما فرست کلاس باشد دیگر در صف‌های طولانی هم معطل نخواهید شد، به نظر می‌رسد کانتاس کاری کرده تا پروازهای طولانی نه تنها آسان شود بلکه دوست داشتنی هم گردد.

رستورانی بر بلندای آسمان

اگر به آشپزی فرانسوی علاقه‌مندید، می‌توانید یک بلیط هواپیمای فرست کلاس یا کلاس تجاری خط هوایی فرانسه(Air France) را تهیه کنید و از غذاهایی که توسط سرآشپز بین‌المللی دانیل بولود(Daniel Boulud) پخته می‌شود لذت ببرید، وعده‌های غذایی آنجا یک ضیافت تمام عیار است. خوراک‌هایی از بهترین مواد غذایی توسط بهترین سرآشپز!

پس از صرف یک غذای لذیذ هیچ چیز به اندازه‌ی یک خواب خوب نمی‌چسبد، صندلی‌های تخت خواب شوی راحتی در پرواز فراهم شده که می‌توانید بر روی آنها استراحت کنید.

خدمات و امکانات رفاهی در بخش تجاری و فرست کلاس هواپیماها آنقدر متنوع و جالب توجه شده‌است که بیش از هر زمان دیگری مسافران را برای خرید وسوسه می‌کند، در پروازهای طولانی که مجبورید ساعت‌ها در هواپیما باشید، ارزشش را دارد که کمی هزینه کرده و یک بلیط هواپیمای فرست کلاس و یا کلاس تجاری تهیه کنید، دسته کم به این ترتیب خستگی ناشی از سفر موجب نمی‌شود که یک روز از سفرتان را به هدر رود!

برای دیدن عکس‌های زیبا به سایت سفرستان مراجعه کنید.

شکلات دوستان بخوانند!

شکلات، یکی از محبوب‌ترین خوارکی‌های جهان است که سن نمی‌شناسد، از کودک تا بزرگسال، به آن علاقه‌مندند و با دیدن مغازه‌ی شکلات فروشی هیجان‌زده می‌شوند، اگر بلیط هواپیمای شما به یک مقصد بین المللی است، حتما متوجه شده‌اید که شکلات‌فروشی‌ها یکی از شلوغ‌ترین فروشگاه‌های فرودگاه‌هاست چراکه این خوراکی محبوب، یکی از بهترین سوغات سفر نیز به حساب می‌آید. اگر از شما درباره‌ی بهترین شکلات‌ها بپرسند، به طور حتم چند نام آشنا مثل سوییس و بلژیک به ذهنتان خواهد رسید، این مقاله اما راهنمایی کاربردی‌تر و مفصل‌تر برای دوستداران شکلات است، اگر شکلات دوست باشید، این راهنما به شما خواهد گفت، برای خوردن خوشمزه‌ترین شکلات‌ها در شکلاتی‌ترین مکان‌ها باید بلیط هواپیمایتان را به کدام مقاصد بگیرید پس خود را برای یک سفر شکلاتی آماده کنید!

مغازه‌ی روکو فلاگشیپ؛ لندن(Rocco Flagship)

در این هزارتوی دلربا، همه‌ چیز از شکلات است! شما می‌توانید دانه‌ها و گل‌های شکلاتی بخرید و یا در حیاط این مغازه که به سبک مراکشی تزیین شده، بنشینید و در حال نوشیدن شکلات داغ، کار کردن شکلات‌سازهای حرفه‌ای را تماشا کنید. اگر دوست دارید بهترین سوغات را برای دوستانتان از این خانه‌ی شکلاتی به همراه ببرید به شما پیشنهاد می‌کنیم که در کلاس‌های ساخت ترافل(نوعی شکلات) شرکت کرده و هنگام برگشت برای آنها شکلات‌های خوشمزه‌ی خانگی بپزید. شانتال کودی(Chantal Coady) پیش از آنکه این فروشگاه را در سال 1983 باز کند، سال‌ها در بخش شکلات و آبنبات فروشگاه‌های زنجیره‌ای هروتس(Harrods) تجربه کسب کرده‌است.

روکو اکنون یکی از بزرگترین فروشگاه‌های شکلات دست‌ساز در بریتانیا است، جالب است بدانید برخی از محصولات این فروشگاه به ساخت و پخت شکلات‌های خاص اختصاص دارد، یکی از آن طعم‌های ویژه، شکلات با طعم لیموی ایرانی( یا همان شیرازی) است، این محصولات در بسته‌هایی خاص همچون طعمشان بسته‌بندی شده و می‌تواند یادگاری منحصر به فردی شود.

دنیای شگفت‌انگیز شکلاتی پانیس؛ استرالیا(Pannys Amazing World of Chocolate)

کودکان و بزرگسالانی که هنوز کودک درونشان شاد و سرزنده است، عاشق اینجا خواهند شد، جاییکه که با ورود به آن احساس می‌کنید به جهان داستانی کارخانه‌ی شکلات سازی ویلی ونکا وارد شده‌اید.(اشاره به کتابی معروف از رود دال که فیلمی با همین نام هم با اقتباس از آن ساخته شده‌است.)

شما می‌توانید اینجا خودتان شکلات بسازید و یا سوار بر یک قطار مینیاتوری شده و از میان یک روستای شکلاتی عبور کرده و استالاگمیت‌های شکلاتی و دیواری موزاییکی که از ترافل درست شده را مزه کنید. یک دیدنی باور نکردنی دیگر هم اینجا وجود دارد، بزرگترین آبشار شکلاتی جهان!

اگر می‌خواهید به این دنیای شکلاتی و خوشمزه سفر کنید، کافیست یک بلیط هواپیما به قصد ملبورن بگیرید.

مزون کایه؛ سوییس(Maison Cailler)

سوییس یکی از محبوب‌ترین مقصدهای شکلاتی است که در آنجا می‌توانید از کارخانه‌ها و کارگاه‌های شکلات‌سازی بسیاری دیدن کنید، اما کمتر کارخانه‌ای مثل  مزون کایه بخش‌های مختلف را به شما نشان می‌دهد. در تور این کارگاه شکلات‌سازی، شما از بخش کاکائو‌ها و سپس از قسمت تولید شکلات‌های شیری عبور می‌کنید، همچنین می‌توانید در کارگاه شکلات سازی شرکت کرده و توسط بهترین آشپزان تعلیم ببینید، البته برای شرکت در آنها باید از چند روز قبل از بازدیدتان این کلاس‌ها را برای خود رزرو کنید.

خیابان مینا، مکزیک(Mina Street)

اگر می‌خواهید به خیابان شکلاتی سفر کنید، بلیط هواپیمایتان را باید به مقصد آکاساکا مکزیک تهیه کنید. در نزدیکی بازار مرکزی این شهر، خیابان مینا واقع شده که به سبب وجود شکلات‌فروشی‌های گوناگون، به خیابان شکلاتی معروف شده‌است. در این خیابان بزرگترین و معروف‌ترین برندها تا کارگاه‌هایی که به شکل خانوادگی اداره می‌شوند، مغازه دارند، هنگامی که در این خیابان قدم می‌زنید بوی شکلات، دارچین، وانیل و ... مدهوشتان می‌کند. شما می‌توانید به فرآیند برشته کردن دانه‌های کاکائو نگاه کنید و یا در مغازه‌ای یک نوشیدنی شکلاتی و وانیلی بنوشید. اگر عاشق شکلات هستید، سفر به این شهر را از دست ندهید.

کاکائو سامپاکا؛ بارسلون(Cacao Sampaka)

این مغازه که تقریبا به شکل خانوادگی اداره می‌شود، یکی از معروف‌ترین شکلات‌فروشی ها در سراسر اسپانیا است؛ در این مغازه می‌توانید پیش از خرید هم یک دل سیر شکلات بخورید؛ از ترافل و تخته‌های شکلات سنتی تا پاپ کورن شکلاتی و طعم‌های عجیب و غریب! یکی از خوراکی‌های معروف و محبوب، شکلات تلخ با بستنی تمشک ایتالیایی است. این فروشگاه در سال 2011 افتتاح شده اما آنقدر محبوب شد که در توکیو، مادرید، سائوپائولو و چند شهر دیگر نیز شعبه‌هایی گشود. اگر بلیط هواپیمای شما به مقصد بارسلون است، پیشنهاد می‌کنیم در همان روز اول به این فروشگاه سری بزنید و خستگی سفرتان را به در کنید.

موزه‌ی شکلات؛ آلمان

ساختمان مدرن و سه طبقه‌ای در کلن به طور کامل به تاریخ سه هزار ساله‌ی شکلات اختصاص داده شده‌است. از آگهی‌های تلویزیونی دهه‌ی بیست میلادی تا جنگل بارانی شبیه سازی شده با درختان واقعی کاکائو!

در لابی ورودی این موزه یک آبشار شکلاتی واقع شده که در کنار آن با وافل‌های مجانی شکلاتی از شما پذیرایی می‌کنند. دیدن این موزه می‌تواند بهترین تجربه‌ی سفر برای کسانی باشد که برای تعطیلات تابستانی، بلیط هواپیمایشان را به مقصد آلمان تهیه کرده‌اند.

هتل شکلاتی؛ سنت لوسیا(St.Lucia)

نمی‌توان از مقاصد شکلاتی گفت و سراغ مزارع کاکائو نرفت! سنت لوسیا از جزایر دریای کارائیب، میزبان یکی از قدیمی‌ترین مزارع کاکائو است، از سال 2011 یک هتل- بوتیک بسیار زیبا در آن گشوده شده و شما می‌توانید در یکی از 14 سوئیت لوکس آن اقامت کنید؛ آنجا می‌توانید دانه‌های کاکائو را از غلافش درآورید، ساخت ترافل را یاد بگیرید و سپس در کنار استخری با منظره‌ی ابدی به سوی جنگل‌های بارانی آنها را مزه کنید! وسوسه کننده نیست؟ شاید همین الآن مشغول خرید بلیط هواپیما و رزرو اتاقتان شده‌اید.

مدرسه‌ی شکلات؛ ایتالیا

باچی یکی از معروفترین شکلات‌های ایتالیاست، شکلات‌های کوچکی که درون فویل پیچیده و با کرم فندق پر شده‌است. کارخانه‌ی تولید این شکلات کوچک و دوست داشتنی در آمبریای ایتالیا واقع شده؛ شما می‌توانید در تور بازدید این کارخانه ثبت نام کرده و گشتی شگفت‌انگیز در این جهان شکلاتی بزنید.

تور با بازدید از یک موزه‌ی کوچک آغاز می‌شود، در ادامه شما به طبقه‌ی بالای سالن بزرگ تولید می‌روید و از آنجا نمایی باز و شگفت‌انگیز از فضایی که باچی در آن تولید می‌شود را خواهید دید. در تمام طول تور نه تنها شما با فرآیند تولید شکلات آشنا شده بلکه به صورت مرتب با این محصولات خوشمزه پذیرایی می‌شوید.

بلیط هواپیمای شما به مقصد هر شهری که باشد توصیه می‌کنیم جست‌وجو کرده و ببینید آیا در آنجا کارگاه و کارخانه‌های شکلات سازی وجود دارد که بتوانید از آنها بازدید کنید؟ تور شکلات تجربه‌ی منحصر به فردی برایتان خواهد بود به ویژه اگر با کودکانتان سفر کرده و می‌خواهید آنها از مدت تعطیلات سفر خود نیز نهایت استفاده را ببرند، به این منظور می‌توانید همراه آنها در یکی از کلاس‌های شکلات سازی که برای گردشگران ترتیب داده می‌شود، شرکت کنید، هم تفریحی جالب را در کنار خانواده خواهید داشت، هم کاری جدید یاد می‌گیرید که شما و فرزندانتان می‌توانید با آن دوستانتان را غافلگیر کنید!

 

 

سفر به سبک خودتان

همانطور که آرام آرام به فصل تعطیلی مدارس و تابستان نزدیک‌تر می‌شویم، درخواست برای سفر بیشتر می‌شود و همه در تدارک و برنامه‌ریزی برای سفر برمی‌آیند؛ در برنامه‌ریزی هر سفر اموری همچون قیمت و کیفیت مدنظر قرار می‌گیرد، همه‌ی ما در واقع می‌خواهیم سفر خود را به بالاترین حد کیفیت برسانیم تا بیشترین لذت را از آن ببریم.

این روزها بحث فروش آنلاین در بیشتر حوزه‌های تجاری محبوب شده و بسیاری از مشتریان نیازهای خود را به شیوه‌ی خرید آنلاین برآورده می‌کنند، سفر نیز از این قاعده مستثنی نیست؛ این روزها خرید بلیط هواپیما و رزرو هتل به شیوه‌ی آنلاین روشی مرسوم است که روز به روز محبوب‌تر هم می‌شود. حال سوالی که پیش می‌آید اینجاست که برای سفر بهتر است به شکل سنتی به آژانس‌های گردشگری مراجعه کرد و یا به شکل آنلاین خرید کرد؟

در فصولی که بازار سفر داغ است، حتما شما هم با این تجربه رو به رو بوده‌اید که تعداد بسیار زیادی پیامک تبلیغاتی با پیشنهادهای گوناگون دریافت کنید، این وضعیت گاه بیش از آنکه راهنما شود، گیج کننده شده و انتخاب را برای ما سخت می‌کند. از سوی دیگر گزینه‌ی خرید آنلاین پیش رویتان قرار می‌گیرد که به سبب تازگی شاید در انتخاب آن کمی دچار تردید شوید. در ادامه به برخی از ویژگی‌های این روش خرید اشاره می‌کنیم تا با مزایای آن بیشتر آشنا شوید.

خرید هر لحظه و هر کجا

یکی از مهمترین مزایای خرید آنلاین، این است که شما هر لحظه و در هر کجا، با لپ‌تاپ و یا تلفن همراه می‌توانید خرید کنید. با توجه به مشغله‌های روزانه، ترافیک و شلوغی خیابان‌ها و ...، رفت و آمد به آژانس گردشگری  شاید خود بدل به معضل شود به علاوه آنکه شما مجبورید در یک بازه‌ی زمانی محدود این کار را انجام دهید. اما اگر به صورت آنلاین دست به خرید بزنید، می‌توانید در هر موقعیت مکانی و زمانی خرید خود را در وضعیتی آرام انجام دهید، در اداره، خانه، روز و یا شب، این امر نگرانی‌ها و فشارهای شما را به شکل قابل مشاهده‌ای کاهش می‌دهد.

قیمت مناسب‌تر

وقتی شما به صورت آنلاین بلیط هواپیما و هتلتان را خریداری می‌کنید، احتمال خرید با یک قیمت مناسب بیشتر از زمانی است که به صورت منفرد از یک نماینده‌ی آژانس خرید می‌کنید و به این ترتیب می‌توانید سفرتان را با هزینه‌ای مناسب به انجام برسانید.

خرید آنلاین گستره‌ی بیشتری از تنوع قیمت‌ها را به شما عرضه می‌کند و در نتیجه بودجه بندی برایتان آسان‌تر می‌شود، به عبارت دیگر سفر برایتان در دسترس‌تر و محتمل‌تر می‌شود.

خرید آنلاین، خرید منعطف‌تر

در بسیاری از موارد، خرید آنلاین بلیط هواپیما، تسهیلات بیشتری در اختیار شما قرار می‌دهد از جمله می‌توان به چک این آنلاین و زودهنگام اشاره کرد، این امکان به ویژه در زمان‌های شلوغ و پر سفر تا حد زیادی آرامش خاطر را برایتان به ارمغان می‌آورد.

از سوی دیگر، تغییر و کنسلی، در صورت خرید آنلاین نسبت به روش‌ها سنتی از انعطاف بیشتری برخوردار بوده و راحت‌تر است.

گزینه‌های بیشتر، بودجه بندی راحت‌تر

وقتی به صورت آنلاین خرید کرده و مشخصات مورد نظرتان را وارد می‌کنید، با گزینه‌های بسیاری روبه رو می‌شوید، گزینه‌هایی که از نظر زمان پرواز، کلاس و قیمت دارای تنوع بسیاری است شما همچنین می‌توانید بر اساس موارد مورد نظر خودتان نیز دامنه‌ی این جست‌جو را محدودتر و مشخص‌تر کنید. همین امر درباره‌ی رزرو هتل نیز وجود دارد.

این ویژگی به شما این امکان را می‌دهد که متناسب با بودجه و شرایط خود، سفرتان را برنامه‌ریزی کنید به عبارت دیگر دست شما برای انتخاب بسیار باز خواهد بود و مجبور نیستید تنها چند گزینه‌ی محدودی را که به شما پیشنهاد می‌شود، قبول کنید. این امر نه تنها به بهبود کیفیت سفر شما کمک می‌کند بلکه احساس آرامش و راحتی را نیز برایتان به ارمغان می‌آورد که همین امر می‌تواند از همان آغاز، سفرتان را دلنشین و جذاب کند.

سفر به سبک شما

سفرستان، با همین اندیشه و به پشتوانه‌ی تجربه‌هایش در عرصه‌ی گردشگری، خدمات آنلاین خود را عرضه می‌کند.

برای انجام مسافرتی که همه‌ی سال انتظار آن را داشتید هیچ چیز بهتر از این نیست، که بتوانید آن را کاملا مطابق با سلیقه و امکانات خود انجام دهید، به عبارت دیگر  سفرستان این امکان را به شما می‌دهد، تا از بودجه‌ی خود بهترین استفاده را کرده و نهایت بهره را از سفرتان ببرید.

اکنون این شرایط برای شما فراهم شده که بتوانید با همسفرانتان یک برنامه‌ی سفر بچینید و به تنهایی آن را به کمک خرید آنلاین، پشتیبانی و تسهیلاتی که به شما ارائه می‌شود، آن را اجرایی کنید؛ سفر به سبک خودتان، ماموریتی است که سفرستان تمام تلاشش را برای تحقق آن انجام می‌دهد.

خرید آنلاین آنقدر مزیت و ویژگی دارد که بتوان تمام تردید‌ها را کنار گذاشت و برای سفر رویایی، این بار خود دست به کار شده و همان برنامه‌ای را که همیشه انتظارش را داشتیم عملی کنیم، شاید این خاطره‌انگیزترین سفرتان شود.

راهنمای سفر ارزان به اروپا

منبع: Travel and Leisure

تابستان نزدیک است و شاید هیچ فصلی به اندازه‌ی تابستان برای سفر مناسب نباشد، فصلی که در آن می‌توان برای یک تعطیلات طولانی برنامه‌ریزی کرد. یکی از محبوب‌ترین مقاصد برای گردشگران شهرهای اروپایی به ویژه لندن، پاریس و رم بوده‌است، اما بسیاری از گردشگران گاه از گذران یک تعطیلات طولانی در اروپا منصرف می‌شوند چراکه همیشه این تصور وجود دارد که اروپا مقصدی گران است، این قول درباره‌ی سه شهر بزرگ اروپا، رم، پاریس و لندن تا حدی درست است اما آنچه درباره‌ی گشت و گذار در اروپا مهم است، این است که در زمان درست در مکان درست باشید، یعنی چه ماهی برای چه مقصدی بهتر است، این بهتر بودن به طور دقیق، مناسب‌تر بودن قیمت است که می‌تواند حاصل میزان توریست‌ها و بازدیدکننده‌ها باشد.

علاوه بر این شهرها که همیشه از آنها یاد می‌شود، شهرهای بسیار زیبای دیگری نیز در اروپا وجود دارد که سفر به آنها می‌تواند بهترین و آرامش‌بخش‌ترین تعطیلات را برای ما به ارمغان بیاورد. در ادامه چند مقصد اروپایی به همراه ماه مناسب سفر به شما معرفی می‌شود، گفتنی است این اطلاعات با توجه به اطلاعات سایت معروف book تدوین شده‌است.

برای سفر به اروپا بلیط هواپیما نیز نیاز دارید، اگر می‌خواهید سفرتان به طور کامل ارزان و مناسب تمام شود، بهترین توصیه برای خرید بلیط هواپیما، تهیه آن چند هفته پیش از سفرتان است، به این ترتیب هزینه‌ی آن برایتان مناسب‌تر تمام می‌شود. از شواهد امر پیداست که از همین حالا باید برای تعطیلات تابستان برنامه‌ریزی کنید، این مقاله را تا انتها بخوانید و بعد از آن مقصد بلیط هواپیمایتان را مشخص کنید.

استکهلم؛ سوئد

بهترین ماه سفر: ژولای( 11 تیر الی 10 مرداد)

مناسب برای افرادی که می‌خواهند تنها سفر کنند.

استکهلم، کافه‌ها و رستوران‌های بسیاری دارد که در هوای خوب این فصل شهر می‌توانید در آنها بنشینید، کتابی خوانده و قهوه‌ای به همراه شیرینی مخصوص دارچینی(kardemummabullar) میل کنید. سفر در ماه جولای به استکهلم برابر با 16 درصد هزینه‌ی کمتر نسبت به ماه ژوئن است؛ در ماه ژوئن، منطقه‌ی اسکاندیناوی بلندترین روزها را دارد و به همین دلیل قیمت‌های تابستانی به بالاترین حد خود می‌رسد. سفر در ماه جولای یک مزیت دیگر هم دارد و آن خوردن تازه‌ترین و خوشمزه‌ترین صدف‌هاست.

پوسیتانو؛ ایتالیا

بهترین ماه سفر: ژوئن(12خرداد تا 10تیر)

مناسب برای ماه عسل و یا سالگرد ازدواج

اگر زوجی جوان هستید که می‌خواهید ماه عسل خود را در یک مقصد رویایی اما اقتصادی بگذرانید و یا قصد دارید سالگرد ازدواجتان را در جایی آرام جشن بگیرید، این شهر کنار دریا بهترین و مناسب‌ترین مقصد برای شما خواهد بود. شما می‌توانید در هتل لو سیرنوس(Le Sirenuse) اقامت کنید، جایی‌که به بهترین شکل از شما پذیرایی می‌کنند. در ماه ژوئن قیمت‌ها بهتر از ماه ژولای است چراکه هنوز با افزایش قیمت و موج گردشگران روبه رو نشده‌است. اگر همین الان بلیط هواپیمایتان را نیز تهیه کنید، یک سفر اروپایی ارزان و بی نظیر را برای خود ترتیب داده‌اید.

پراگ؛ جمهوری چک

بهترین ماه سفر ژولای(11 تیر تا 10مرداد)

مناسب برای سفرهای دسته جمعی

در ماه ژولای پراگ میزبان جشنواره‌های فرهنگی بسیاری است و از این رو دیدن این شهر در این ماه می‌تواند برای دوستداران موسیقی و فرهنگ، بهترین تجربه‌ی سفر باشد. جشنواره‌ی موسیقی جاز و اجرای اپرای دون ژوان(Don Giovanni) اثر موتزارت از آن جمله است، گفتنی است این اپرا اولین بار در سال 1787 در این شهر اجرا شده و از آن زمان تا کنون هرساله برای دوستداران موسیقی کلاسیک اجرا می‌شود.

اگر می‌خواهید بلیط هواپیمایتان را به مقصد پراگ بگیرید به شما پیشنهاد می‌کنیم در هتل بوهو(Boho Hotel) که به تازگی باز شده، اقامت کنید.

مادرید؛ اسپانیا

بهترین ماه سفر اگوست(11مرداد تا 10شهریور)

مناسب برای سفرهای دسته جمعی

ماه اگوست شاید کمی گرم باشد، اما اگر در این ماه سفر کنید می‌تواند 21 درصد در هزینه‌هایتان صرفه‌جویی کنید. اگر یک برنامه‌ریزی مناسب برای سفر داشته‌باشید این گرما هم شما را اذیت نخواهد کرد. برای بازدید از موزه‌ها این فصل با توجه حجم کمتر جمعیت، مناسب‌تر خواهد بود، پس نگذراید گرما بدل به بهانه‌ای شود، با دوستانتان تماس بگیرید و برای این تابستان به همراه آنها به مادرید سفر کنید.

فلورانس؛ ایتالیا

بهترین ماه سفر اگوست

مناسب برای زوج‌ها

هرکسی برای یک بار هم در زندگی باید به این شهر سفر کرده، از کلیسای جامع فلورانس دیدن کند، از آن بالا رود و نگاهی به پشت بام‌های سفالی قرمز و قهوه‌ای این شهر بیاندازد. اگر به دنبال یک مقصد مناسب برای ماه عسلتان هستید می‌توانید به فلورانس سفر کرده و پس از بازدید از این شهر تاریخی که تعدای از میراث فرهنگی یوسنکو را در خود جای داده، آخر هفته‌ای را در توسکانی سپری کنید. سفر در ماه ژولای به معنی 24 درصد صرفه‌جویی به نسبت سفر در ماه ژوئن است.

کراکوف؛ لهستان

بهترین ماه سفر ژولای

مناسب برای افرادی که می‌خواهند تنها سفر کنند

کراکوف یکی از قدیمی‌ترین و بزرگترین شهرهای لهستان است، این شهر با زیبایی‌هایش چندی است که در مرکز توجهات قرار گرفته؛ این شهر از حملات جنگنده‌ها در طول جنگ جهانی دوم در امان مانده‌است. اینجا شما می‌توانید  از معماری زیبای قرون وسطا در شهری زیبا و زنده دیدن کنید، اگر قصد دارید تنها سفر کنید، پیشنهاد ما به شما خرید بلیط هواپیما به مقصد این شهر امن و زیبا است.

برلین؛ آلمان

بهترین ماه سفر اگوست

مناسب برای سفرهای دسته جمعی

دلیل مشخصی وجود ندارد که چرا سفر به برلین در این ماه بسیار اقتصادی است. علی رغم اینکه بسیاری از پایتخت‌های اروپایی با تعطیلی‌های بسیاری روبه‌رو هستند، برلین شهری زنده و پر جنب و جوش است. برنامه‌های متنوعی در این شهر برگزار می‌شود که می‌تواند سفر شما را جذاب‌تر نیز کند.

ادینبورگ؛ اسکاتلند

بهترین ماه سفر ژوئن

مناسب برای سفرهای دسته جمعی

اگوست ماه جشنواره‌های این شهر است و از این رو هم گران می‌شود و هم پیدا کردن هتل دشوار؛ به همین دلیل پیشنهاد ما برای یک سفر آرام و ارزان، ماه ژوئن است چراکه شما می‌توانید به این ترتیب 29 درصد در هزینه‌هایتان صرفه جویی کنید. در این ماه می‌توانید از دیدنی‌های شهر بازدید کنید از جمله مکان‌های زیبای این شهر خیابان ویکتوریا و پل جرج چهارم است، در اینجا می‌توانید بهترین چای را برای سوغات خریداری کنید.

دوبرونیک؛ کرواسی

بهترین ماه سفر ژوئن

مناسب برای سفر خانوادگی به همراه کودکان

این شهر که در کنار دریای آدریاتیک واقع شده، ترکیبی از تاریخ و تفریح را برایتان به ارمغان می‌آورد، شما می‌توانید در میان ساختمان‌های به جا مانده از قرون وسطا قدم بزنید و خود را به دریا رسانده و در کنار سواحل زیبا استراحت کنید. این شهر به نسبت بسیاری از مقاصد ساحلی اروپا آرام‌تر بوده و از این جهت می‌تواند اقامت دلچسبی را برایتان ترتیب دهد. اگر بلیط هواپیمای شما به دوبرونیک است، دوربین عکاسیتان را فراموش نکنید، شاید دلتان بخواهد از لوکیشن‌های سریال بازی تاج و تخت عکاسی کنید!

بروژ؛ بلژیک

بهترین ماه سفر ژولای

مناسب برای زوج‌های جوان

دوست دارید به افسانه‌های پریان قدم بگذارید؟ بلیط هواپیمایتان را به مقصد بروژ بگیرید، شهری که قدمت آن به قرن 13 میلادی برمی‌گردد و اکنون شهری است قدیمی با روحیه‌ای جوان!

اگر برای جشن سالگرد ازدواجتان قصد یک اقامت رویایی را دارید می‌توانید از هتل-بوتیک ون کلیف(The van Cleef) دیدن کنید. این هتل-بوتیک در واقع محل اقامت خانواده‌ی جواهرساز ون کلیف در 700 سال پیش بوده، خانه‌ای که ترکیبی بدیع از رنگ و طرح را به ارمغان آورده‌است.

بارسلونا

بهترین ماه سفر اگوست

مناسب برای سفرهای خانوادگی

سفر در ماه اگوست به لحاظ هزینه بهترین فرصت سفر است، بارسلونا شهر بسیاری زیبایی است که جذابیت‌های معماری بسیاری را به مخاطبانش نشان می‌دهد از جمله‌ی آن می‌توان به آثار گائودی اشاره کرد. همچنین گزینه‌های بسیاری برای اقامت در این شهر پیش روی شماست.

دوبلین؛ جمهوری ایرلند

بهترین فصل سفر اگوست

مناسب برای سفرهای خانوادگی

این شهر با یک پارک بزرگ می‌تواند مقصدی مناسب برای خانواده‌هایی باشد که فرزند خردسال دارند. این پارک شامل باغ  و باغ وحش است. اگر بلیط هواپیمای شما به مقصد دوبلین است از قلعه‌ی اشفورد نیز دیدن کنید، در این قلعه به روشی رویایی از شما پذیرایی می‌شود.

روزهای گرم و بلند تابستان در راه است و نوید سفرهایی رویایی را به شما می‌دهد، سفر به هیچ مقصدی سخت و دور از ذهن نیست اگر برای آن از پیش برنامه‌ریزی کنیم. این تابستان با سفر به یکی از شهرهای زیبای اروپایی می‌تواند برایتان خاطره‌انگیز شود پس از همین حالا بلیط هواپیمایتان را بخرید و اتاق هتلتان را رزرو کنید.